Meditazioni

In questa sezione trovi alcune meditazioni guidate gratuite legate alla Natura.
Altre saranno approfondite durante il programma settimanale online 4Bi.

Meditazione del soffione

Meditazione del faggio rosso

Meditazione del sole

Meditazione dei dragoni

Meditazione della neve


PACCHETTO CALMSTEP
Inoltre c’è a disposizione un pacchetto speciale di 5 meditazioni guidate:
– la meditazione guidata del raponzolo di roccia (per trovare ristoro nei momenti grigi)
– la meditazione guidata del frassino (per liberare i pensieri statici e coltivare la forza d’animo)
– la meditazione guidata del cirmolo (per assecondare chiarezza e lucidità)
– la meditazione guidata della salvia selvatica (per stimolare la pace interiore e sentirsi protetti)
– la meditazione guidata del larice (per guardare alle cose essenziali)

Costo 24,90 euro
Per richiederlo scrivimi a tecnoyogica@gmailc.com